Сила пробуждения
1 день. Отдых
1 день. Отдых
Возлюбленные,
более нет ничего привычного. Также нет и возврата в ситуацию, бывшею привычной для нас. Мы имеем возможность начать сначала. Возможность сотворить для себя то новое, что станет привычным. Возможность спросить себя: что мы делаем, как мы действуем, когда мы действуем и почему. Что действительно является важным?
Богу есть что нам сказать.
Это первое послание.
Покой/мир.
Будьте спокойны. Дышите. Расслабьтесь. Доверьтесь.
Позвольте своему телу расслабится.
Расслабьте челюсти и позвольте расслаблению растечься по всему лицу и телу.
Отпустите напряжение и скованность.
Расслабьте плечи, спину, живот, бедра, ноги.
Будьте спокойны.
Вы в безопасности.
Вам хорошо.
Позвольте успокоиться вашей нервной системе.
Позвольте своей парасимпатической нервной системе наполниться покоем.
Успокойтесь.
В данный момент ничего делать не нужно.
Нечего выяснять.
В данный момент нет проблем или препятствий, которые нужно преодолеть.
Отложите бремя, которое несете.
Позвольте своему телу естественным образом проявлять защитные и целительские функции и способности.
Два раза в день по 15 минут уделяйте время, чтобы просто отдохнуть.
Слушайте музыку, она успокаивает и расслабляет.
Ложитесь отдыхать.
Усните.
Позвольте себе отдыхать столько, сколько сможете.
Сон способствует исцелению.
Скажите себе: «Я спокоен», заменяя другие мысли этой фразой.
Отдыхайте.
Восстанавливайтесь.
Обновляйтесь.
Все хорошо.
Вы любимы.
Вы любите.
Вечно.
Вы чувствуете любовь, когда расслабляетесь?
Положите руку на сердце и почувствуйте любовь, которая всегда находится внутри вас.
Подумайте о тех, кого вы любите и позвольте этой любви теплом распространиться по всему телу.
Пусть ваша грудь/ваше сердце наполнится любовью.
Представьте, что поток вашей любви соединяется с потоками любви любящих вас людей.
От сердца к сердцу.
От души к душе.
Как солнце распространяйте любовь от своего сердца своей семье, соседям и друзьям.
Помните о лучах любви в своем сердце, когда общаетесь дома, по телефону, на прогулке, в Интернет-пространстве, когда выходите в мир.
Светите ярко для всех!
Будьте светом здоровья, мира и добра.
Что произойдет, если все люди повсюду на несколько секунд вспомнят о любви? Это может случиться!
Будьте светом.
Будьте покоем.
Будьте любовью.
Пожалуйста, поделитесь этим с как можно большим количеством людей. Мы являемся светом любви.
С любовью,
более нет ничего привычного. Также нет и возврата в ситуацию, бывшею привычной для нас. Мы имеем возможность начать сначала. Возможность сотворить для себя то новое, что станет привычным. Возможность спросить себя: что мы делаем, как мы действуем, когда мы действуем и почему. Что действительно является важным?
Богу есть что нам сказать.
Это первое послание.
Покой/мир.
Будьте спокойны. Дышите. Расслабьтесь. Доверьтесь.
Позвольте своему телу расслабится.
Расслабьте челюсти и позвольте расслаблению растечься по всему лицу и телу.
Отпустите напряжение и скованность.
Расслабьте плечи, спину, живот, бедра, ноги.
Будьте спокойны.
Вы в безопасности.
Вам хорошо.
Позвольте успокоиться вашей нервной системе.
Позвольте своей парасимпатической нервной системе наполниться покоем.
Успокойтесь.
В данный момент ничего делать не нужно.
Нечего выяснять.
В данный момент нет проблем или препятствий, которые нужно преодолеть.
Отложите бремя, которое несете.
Позвольте своему телу естественным образом проявлять защитные и целительские функции и способности.
Два раза в день по 15 минут уделяйте время, чтобы просто отдохнуть.
Слушайте музыку, она успокаивает и расслабляет.
Ложитесь отдыхать.
Усните.
Позвольте себе отдыхать столько, сколько сможете.
Сон способствует исцелению.
Скажите себе: «Я спокоен», заменяя другие мысли этой фразой.
Отдыхайте.
Восстанавливайтесь.
Обновляйтесь.
Все хорошо.
Вы любимы.
Вы любите.
Вечно.
Вы чувствуете любовь, когда расслабляетесь?
Положите руку на сердце и почувствуйте любовь, которая всегда находится внутри вас.
Подумайте о тех, кого вы любите и позвольте этой любви теплом распространиться по всему телу.
Пусть ваша грудь/ваше сердце наполнится любовью.
Представьте, что поток вашей любви соединяется с потоками любви любящих вас людей.
От сердца к сердцу.
От души к душе.
Как солнце распространяйте любовь от своего сердца своей семье, соседям и друзьям.
Помните о лучах любви в своем сердце, когда общаетесь дома, по телефону, на прогулке, в Интернет-пространстве, когда выходите в мир.
Светите ярко для всех!
Будьте светом здоровья, мира и добра.
Что произойдет, если все люди повсюду на несколько секунд вспомнят о любви? Это может случиться!
Будьте светом.
Будьте покоем.
Будьте любовью.
Пожалуйста, поделитесь этим с как можно большим количеством людей. Мы являемся светом любви.
С любовью,
Dr. Kimberly Marooney
Президент Gateway Community и Gateway University
Перевод Раса Попелковская
--->>
